Visolie of algenolie als omega-3 bron? Omega-3-vetzuren zijn echte allrounders: ze ondersteunen het hart, de bloedvaten en de hersenen, gaan ontstekingen tegen en spelen ook een belangrijke Rolle.In voor de ogen en de huid.
Zijn omega-3-vetzuren goed voor de gezondheid van het hart? Omega-3-vetzuren zijn essentiële meervoudig onverzadigde vetzuren die een cruciale rol spelen in de gezondheid van het hart. Met name de twee omega-3-vetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), die voornamelijk in vette visolie voorkomen, zijn
Waarom hennepolie en lijnzaadolie (nog) niet genoeg zijnHennepolie, lijnzaadolie en andere plantaardige bronnen van omega-3 bevatten veel alfa-linoleenzuur (ALA), maar wist je dat het menselijk lichaam slechts ongeveer 5% van de
Veel mensen die hun omega-3-inname willen verbeteren, komen vroeg of laat Krillöl.Es wordt beschouwd als een "alternatief" voor visolie omdat het is afgeleid van kleine, garnaalachtige zeedieren - krill, fosfolipiden