Waarom hennepolie en lijnolie nog niet genoeg zijn? Hennepolie, lijnolie en andere plantaardige bronnen van omega-3 bevatten veel alfa-linoleenzuur (ALA), maar wist je dat het menselijk lichaam maar ongeveer een beetje heeft
- Thuis
- |
- Tag: Gezondheid
Krillolie versus visolie: welke omega-3-olie is beter?
Veel mensen die hun omega-3 inname willen verbeteren, komen vroeg of laat krillolie tegen. Het wordt beschouwd als een "alternatief" voor visolie omdat het wordt gewonnen uit kleine, garnalenachtige zeedieren - krill,