Zijn omega-3-vetzuren goed voor de gezondheid van het hart? Omega-3-vetzuren zijn essentiële meervoudig onverzadigde vetzuren die een cruciale rol spelen in de gezondheid van het hart. Met name de twee omega-3-vetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), die voornamelijk in vette visolie voorkomen, zijn